Zoeken
The Embodied Cyclical Woman
Pilot Jaartraject Intentie & Inhoud In plaats van een uitgebreide salespagina, vind je hier een doorleefde intentie en een inhoudelijk...
Brecht Koch
6 minuten om te lezen
DEEP WINTER BREATH ✨
✨ Online Gratis Event - 20/12 - 20.00-21.30 Op de donkerste avond van het jaar , wanneer de stilte van de winter op zijn diepst is, neem...
Brecht Koch
2 minuten om te lezen
Herfst podcasts en meditaties
Herfst en de Kracht van Cyclisch Leven De herfst nodigt ons uit om te reflecteren, los te laten en ons voor te bereiden op de rust en...
Brecht Koch
2 minuten om te lezen
Podcast vieren en dankbaarheid
Welkom bij deze podcast over vieren en dankbaarheid Heel benieuwd wat je ervan vind. Laat je me het onderaan de pagina even weten aub? 👉...
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Podcast: over cyclisch leven
Welkom bij deze podcast over cyclisch leven! Heel benieuwd wat je ervan vind. Laat je me het onderaan de pagina even weten aub? 👉 HIER...
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Your sweet spot
Breathwork Foundations Focus de komende tijd op de verschillende spanningszones in je lichaam Introductie In het Biodynamic Breathwork...
Brecht Koch
2 minuten om te lezen
Breathwork Foundations // Release
Release Focus de komende tijd op de verschillende manieren waarop jij kan loslaten. Oefeningen Felt sense / resource alle release...
Brecht Koch
3 minuten om te lezen
Herfst Equinox Meditatie
Ga bewust de herfst periode in met deze meditatie. Neem 20 minuten voor jezelf op een plek waar je even niet gestoord kan worden. Neem er...
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Homecoming
Breathwork Foundations Homecoming Hier ben je veilig. Hier mag je even helemaal zijn. Homecoming: een veilige gereguleerde basis In...
Brecht Koch
3 minuten om te lezen
Overzicht Belts of Tension en Chakra's
Beluister de audio van de Felt sense. HIER Ga daarbij naar “your sweet spot” en ontvang zoveel mogelijk sensatie, gevoel, inzicht rond...
Brecht Koch
3 minuten om te lezen
Ervaar je felt sense
Ervaar hier de Felt Sense. Geef jezelf 15 minuten op een plek waar je niet gestoord kan worden. Wil je hier echt mee aan de slag? Heel...
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Midzomer
Midzomer, bekend als de zomerzonnewende, markeert de langste dag van het jaar en symboliseert het begin van de zomer. Psycho-spiritueel...
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Vuur
Over ons innerlijke vuur! Over je ware vuur en hoe we het voeden tijdens de yogasessies Over transformatie, de vuurkracht die we in...
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Geen tijd om te rusten?
"Ik heb er geen tijd voor" is een vaak voorkomende klacht. Maar wat betekent dat juist?
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Angst
Angst: nagelt je voeten aan de grond, zet je knieën op slot, verstijft je heupen en geeft een stomp in je buik. Dus...
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
De 7 spannings-segmenten
Ontdek hoe het lichaam spanning vasthoudt als verdediging tegen overweldigende emoties en hoe ademwerk kan helpen om deze weer los te maken.
Brecht Koch
1 minuten om te lezen
Breathwork tools
Ontdek de 6 tools die bij Ademwerk gebruikt worden om meer ruimte en doorstroming in je systeem te brengen en pijnpatronen los te maken.
Brecht Koch
3 minuten om te lezen
Yoga Props & Alternatieven
Yoga props (attributen) zijn onmisbaar, zeker bij Yin en Restorative Yoga. Hier vind je een overzicht en reiken we alternatieve opties aan.
Brecht Koch
2 minuten om te lezen